Ce guide, diffusé trois fois dans l’année, propose un large panel d’activités de prévention visant à améliorer la qualité de vie et le bien vieillir.

Les participants bénéficieront de conseils adaptés leur permettant d’acquérir les bons réflexes pour préserver leur santé. « Protéger sa santé grâce à la prévention, c’est protéger son autonomie à long terme ».

Animées par des professionnels ou des bénévoles, les actions se dérouleront de manière conviviale et sous différentes formes : ateliers, réunions d’information, ciné-débat…

De nombreuses thématiques sont abordées : alimentation, prévention routière, numérique, activité physique adaptée, bien-être, mémoire, préparation à la retraite…

 

Renseignements : 07 88 62 54 84

 

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